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荷蘭最新研究：照光療法可以改善老年憂鬱症

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      項新研究顯示，使用特殊設計的燈箱進行三個星期的光照療法，可以改善老年憂鬱症患者症狀達54%。除了提高病患的情緒，光照療法也可以改善睡眠，並且優化 神經傳導物質血清素（serotonin）濃度；血清素濃度過低被證實與憂鬱有關，且通常是抗憂鬱藥物的治療標的。研究人員表示，這是第一項顯示明亮燈光 治療對於老年非季節性重郁症患者治療憂鬱症狀好處的重要研究。